アスペルGUY

高IQギフテッドと発達障害のアスペルガー症候群(ASD)の2E。元カウンセラー、元mensa会員。ここだけの超専門的な情報や知識などを書いている当事者ブログ。他にも精神障害・ADHD・IQや知能指数・mensaの事なども書いている。幼少期からの重度の不眠症や自律神経失調症を独学と分析により完全克服した経験がある。

 

 

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2017-09-15から1日間の記事一覧

情緒不安定な体調不良の原因「自律神経ストレス」5つの改善法

情緒不安定な体調不良は、自律神経を整えると改善する事が多い。 自律神経失調症になっていることが多いのだ。 実際に実践して情緒不安定の体調不良を治した事があるので、それをまとめていく。 まず、自律神経とは交感神経と副交感神経を総称したものをいう…